へい、ゆーた

強迫性障害と言う名の「強迫君」。恐怖に勝つには慣れるしかないのか?日々勉強。AIと暗号通貨でスマートな時代を‼ Twitter @yuta2581028

カウンセリング

「強迫性障害を克服‼」習慣を変えてみよう‼自分を知る大切さ。

もう皆さんは行動療法、暴露療法、薬、カウンセリングといろいろとやりましたか?毎日強迫性障害と戦うというのはやはりとても疲れると思います。一刻も早く治したいものですよね。www.heyyuta.com 何気ない習慣を意識する 習慣って無意識ですよね? 癖とい…

強迫性障害、カウンセリングで気を付けること!ゴールを忘れてはダメ

強迫性障害の治療は、カウンセリングを受けたり、恐怖に慣れることや、薬の力で不安を弱めること、だいたいこれが定番だと思います。 その中でも今回はカウンセリングというものに僕なりの意見を書かせてもらいます。 カウンセリング カウンセリングというの…